たいしょー｜30代会社員（地方在住・経理職）
AGA治療を始めて数ヶ月目。妻と子供と猫2匹の5人家族。
治療中の今、同じく薄毛で悩む方の参考になればと、家計簿のような正直さで記録を残していきます。
「AGA治療、興味はあるけど踏み出せない」— 私もずっとそうでした。費用、効果、副作用、家族にどう思われるか。気にし始めると止まりません。
これは、薄毛を意識して20年以上、ずっと治療したいと思いながら踏み出せなかった30代会社員が、ようやく一歩を踏み出して、2ヶ月で効果を実感し始めた話です。
結論から言えば、悩んでる時間が、本当にもったいなかった。
迷っている方の背中を、私の経験で少しでも押せたらと思って書きます。「迷っている時点で、治療したいと思っているのと同じ」だと、今ならわかります。
中学で坊主にしたら「剃り込み入れた？」と聞かれた話
私が髪を気にし始めたのは、実は中学生の頃です。
部活で坊主にしたんですが、刈り上げた瞬間、自分でもびっくりするくらいのM字でした。周りからは「剃り込み入れたのか？」と怖がられる始末。当時は薄毛というよりも「生まれつき額が広い」という認識でしたが、振り返るとあれが最初のサインだったのかもしれません。
髪との因縁は、あの坊主から始まっていたんだなと、今は思います。
20代中頃、本格的に薄毛を意識した日々
本格的に「これはまずいかも」と感じ始めたのは、20代の中頃です。
前方のM字はそのまま、今度は頭頂部のつむじ周辺がだんだん薄くなってきました。さらに私の髪質は、軟毛で天パ。元から髪型が決まりにくいうえに、薄毛も相まって毎朝の鏡が憂鬱でした。
ワックスでなんとかしようとしても、結局ベタッとして余計に地肌が透ける。短く切ると寂しく見えるし、伸ばすと天パが暴れる。同じ髪質で悩んでいる人にはわかってもらえるはずです。
薄毛そのものだけじゃなく、「髪型が決まらない」って、地味だけど毎日続く辛さなんですよね。
ずっと治療したかった。でも費用の壁があった
AGA治療があることは知っていました。やりたい気持ちもありました。
ただ、当時の給与から見ると、月額の治療費は決して安くない。「やりたいけど、続けられるかわからない」「もし効果が出なかったら…」と考えるうちに、結局何年も先延ばしにしていました。
ここで止まっている人、本当に多いと思います。私自身、20代中頃に意識してから、実際に治療を始めるまで何年もかかりました。
費用は確かに壁です。でも、その「悩んでる時間」自体にもコストがある — それを後で痛感することになります。
妻の一言と、ヒカルの動画が背中を押した
転機は、転職して少し収入が上がった頃にやってきました。
妻が、何気なく「やってみれば？」と言ってくれたんです。
それともう一つ。YouTuberのヒカルさんが、ある動画で「経営者はスーツより、身体の見た目が大事」というような話をしていました。私はまだ経営者ではないですが、その言葉が妙に刺さりました。
経営者じゃなくても、自分の見た目をちゃんと整えるのは、自分への投資としてアリなんじゃないか。そう思った瞬間、何年もためらっていた一歩が、ふっと軽くなりました。
妻が10円ハゲで通ったクリニックへ — 初診のシーン
クリニックは、妻のすすめで決めました。
実は妻自身、学生時代に10円ハゲ（円形脱毛症）ができて、地方の対面クリニックに通っていた経験があったんです。AGAではないですが、そこでしっかり治って生えてきたとのこと。
「AGAでもちゃんとしてるんじゃない？」— そんな信頼から、迷わずそのクリニックを選びました。
初診はカウンセリングと血液検査。「ここまで来たんだから、しっかり治療しよう」という気持ちで、緊張はまったくありませんでした。
費用は、初診のカウンセリングと血液検査で30,000円。これが私のAGA治療の出発点になりました。
「効果が出にくい領域に片足」と告げられた日
血液検査の結果が出たとき、医師から告げられたのは想定外の事実でした。
「正直、もう治療しても効果が見えにくい領域に、片足を突っ込んでいます」
ここまで進んでたのか — 一瞬、目の前が暗くなりました。
でも、医師は続けてこう言ってくれました。
「最初の3回はしっかり通って、様子を見ましょう」
ここで諦めたら、本当に何もなくなる。そう思って、覚悟を決めました。
私の場合は、サガーロのジェネリックである「デュタステリド」を医師から処方されました。それに加えて、頭皮自動注射の「メソガン」も併用しています。通院ペースは、最初の3回は1ヶ月おき、その後は3ヶ月おきです。
2ヶ月で効果が出始めた。先生も驚いた
ここから先は、私自身も予想外でした。
効果が出始めたのは、治療開始から2ヶ月。
「片足を突っ込んでた」と言われた私が、です。診察で先生にも「2ヶ月でこの反応は、正直驚いた」と言われました。
家に帰って妻に報告したら、「頭頂部、かなり増えてるよ」と。私自身は頭頂部って自分では見えないので、実感は薄かったんですけどね（笑）。
それでも、毎日の鏡で「あ、ちょっと立ち上がってきた？」と感じる瞬間が増えました。
※もちろん、これは私個人の経過であり、効果には個人差があります。同じ薬を使っても、人によって出方は全く違うのが医療の現実です。
決め手は何だったのか、あとから言葉にしてみる
振り返って整理すると、私を動かしたのは新しい情報ではありませんでした。費用も、通院の手間も、始める前から知っていたことです。
変わったのは、それを誰かに話したことでした。頭の中だけで回していたときは、どれだけ考えても同じところをぐるぐるしていた。口に出した瞬間に、流れが決まったような感覚がありました。
情報を集めることと、決めることは別の作業
私は長いあいだ、調べれば決められると思っていました。実際は逆で、調べるほど選択肢が増えて、決めにくくなります。
ある時点からは、情報を足すのではなく、減らす必要がありました。条件を絞る、相談する相手を決める、期限を切る。そうやって選択肢を狭めたことが、結果として前に進む力になっています。
費用の壁は、どう越えたのか
本文に書いたとおり、私を止めていたのは費用でした。ここについて、いま思うことを補足します。
金額そのものより、終わりが見えないことが重かった
一度きりの出費なら、貯めれば済みます。厄介だったのは、いつまで払い続けるのかが分からないという点でした。
結局この不安は、始めてからも完全には消えませんでした。ただ、毎月の家計の中に決まった枠として置いてしまうことで、扱える大きさになりました。この整理の仕方は料金表の読み方にまとめています。
比べる作業に時間をかけすぎた
正直に書くと、比較に費やした時間のほとんどは無駄でした。条件を先に決めずに料金表だけ見比べていたからです。
通える範囲、対面かどうか、年間で出せる上限。この三つを先に決めていれば、候補は数件に絞れました。順番を間違えていたのだと、あとから気づきました。
同じところで止まっている人へ
この記事を最後まで読んでくださっている方は、おそらく私と同じ場所にいるのだと思います。だから、当時の自分に言いたいことをそのまま書きます。
調べる時間には、上限を決めてください。 私は何年もかけてしまいました。その時間で何かが良くなったかというと、悩んでいた時間が増えただけです。
誰か一人に話してください。 打ち明ける相手は選んでいいし、全員に言う必要もありません。誰にどこまで話すかは別の記事に書きました。
迷っていること自体が、答えかもしれません。 本当にどうでもいいことなら、ここまで調べていないはずです。
なお、私が書けるのはあくまで一人の記録です。治療の内容も、向き不向きも人によって違います。 判断の材料としては使っていただけますが、決めるのはご自身と、診てくれる医師です。
まとめ：迷っているなら、それはもう「治療したい」と同じ意味
治療を始めて、改めて思うのは、
日常の悩みが、1つ消えた
これが、何より大きいということ。
毎朝の鏡で気にしていた地肌、髪型の決まらなさ、人と会うときに頭頂部を気にしていた癖 — それがふっと薄れていくのは、想像以上の解放感でした。
「もっと早く始めればよかった」というよりは、迷っている方には、とにかく一歩だけ踏み出してみてほしいと伝えたいです。
迷っている時点で、もう「治療したい」と思っているのと、同じ意味なんです。
費用も、副作用も、効果も、家族の目も。私もぜんぶ気にしていました。でも、踏み出してから後悔したことは、今のところ一つもありません。
「だいたいのハゲ」の仲間として、これから旅の続きを記録していきます。よかったら、また読みに来てください。
※本記事は個人の体験の記録であり、治療効果を保証するものではありません。効果には個人差があります。AGA治療を検討される方は、医師の診断を受けることをお勧めします。
※通院の時間が取りにくい方へ。オンラインで診療を受けられるクリニックもあります。選択肢のひとつとして、比べる材料にしてください。（PR）
